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三联生活周刊记者陈志钊报道
男女高潮时出现尿失禁现象：生理反应与应对策略解析|
在性行为过程中，约有18%的女性和7%的男性经历过伴随快感产生的意外排尿现象。这种被民间称为"爽到流尿"的特殊生理反应，既涉及复杂的神经反射机制，也关系到盆底肌群的控制功能。本文将从医学角度解析该现象的成因，并提供科研应对方案。
一、性高潮排尿现象的生理机制解析
人体泌尿系统与生殖系统在胚胎发育阶段同源，这种解剖学关联导致两个系统在神经支配上存在交叉。当性刺激达到阈值时，交感神经与副交感神经的交替兴奋可能引发膀胱括约肌异常松弛。特别是女性因尿道较短（平均4cm），更易在G点持续刺激下出现压力性尿失禁。最新MRI研究显示，高潮时盆底肌群会出现0.3-0.5秒的规律性痉挛，这种肌肉失控可能短暂削弱尿道闭合压。
二、高潮失禁的常见诱发因素
1. 分娩损伤：经阴道分娩女性出现肛提肌损伤的概率达32%，这种损伤可能导致控尿能力下降
2. 慢性腹压增高：长期便秘、肥胖（BMI＞30）人群盆底肌群持续受压
3. 激素水平变化：更年期女性雌激素减少导致尿道黏膜萎缩
4. 特殊体位影响：女上位姿势使膀胱承受额外4.7kPa压力
5. 神经性疾病：多发性硬化、糖尿病神经病变患者需特别注意
三、科研应对与改善策略
1. 盆底肌康复训练：每天3组凯格尔运动，持续6周可提升Ⅱ类肌纤维肌力37%
2. 行为干预：性行为前1小时限制液体摄入（＜200ml），排空膀胱
3. 医疗器械辅助：阴道哑铃训练可增强尿道括约肌协调性
4. 药物治疗：抗胆碱能药物减少膀胱无抑制收缩
5. 手术矫正：TVT尿道悬吊术成功率可达85%
6. 心理疏导：认知行为疗法帮助消除焦虑情绪
常见问题解答：
问：高潮时少量排尿是否影响健康？
答：尿液本身无菌，但可能改变阴道PH值，建议事后清洁。
问：男性出现这种现象是否异常？
答：需排查前列腺疾病，50岁以上男性建议每年PSA筛查。
问：哪些瑜伽动作能改善控尿能力？
答：桥式、猫牛式配合呼吸训练效果显著，每日练习20分钟。
张先生认为，网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的开展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的开展，网球经济热度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更多的网球明星。网易男女被到爽流尿开展网 jiazhubeijingchaoyangqudezishenwangqiuaihaozhezhangxianshengzaijieshou《huanqiushibao》jizhecaifangshigankai，“yuanlaijiubuhaoyuyuedewangqiuchang，zaizhengqinwenduoguanhou，gengbuhaoyuele。”tashuo：“wojingchangdaqiudeqiuguanzuizaoyuyueshijianshitiqianyizhoudezaoshangqidian，danshixianzaidaodianjiumiaomei，shouyimanjiuxianshiyuyuewanbi。”
据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。
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陈政高于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组办事员；1978年任大连海运学院团委书记；1982年任辽宁省大连团市委常委、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗区委常委、副区长（主持工作）；1993年任辽宁省大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽宁省副省长；2003年任辽宁省沈阳市委副书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、省长。
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第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。
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