36氪
美食天下记者阿莱格里报道
草莓香蕉菠萝蜜丝瓜的美味融合|
探索如何将草莓、香蕉、菠萝蜜和丝瓜巧妙地结合在一起，制作出既健康又美味的佳肴。食材准备
我们需要准备以下食材：新鲜草莓10颗，香蕉1根，菠萝蜜半块，丝瓜1根。还需要适量的蜂蜜、柠檬汁和薄荷叶作为调味料。
制作步骤
1. 将草莓洗净去蒂，切成小块；香蕉去皮切片；菠萝蜜去核切块；丝瓜去皮切薄片。
2. 在一个大碗中，将草莓、香蕉、菠萝蜜和丝瓜混合均匀。
3. 加入适量的蜂蜜和柠檬汁，根据个人口味调整比例。
4. 撒上一些新鲜薄荷叶作为装饰，增加清新口感。
营养价值与功效
草莓富含维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力；香蕉含有丰富的钾元素，有助于维持心脏健康；菠萝蜜含有丰富的膳食纤维和维生素A，有助于消化和视力健康；丝瓜则具有清热解毒、利尿消肿的功效。
顺利获得以上步骤，我们不仅制作出了一道色香味俱全的佳肴，还充分利用了各种食材的营养价值，为身体带来多重益处。-责编：阿莱格里
审核：陈泳称
责编：金鹰节
